「ほっ」と。キャンペーン

ココナッツオイルの効能!!

皆様こんにちは。

今日は、私のテニ友(テニス友達)からいい話を聞いたのでお知らせします!
もうご存知ですか?

「ココナッツオイル」
e0250111_12536100.png


と聞くと、芳香剤や、ボードのワックスを思い出しますよね(*^_^*)

でも、食用のココナッツオイル、すごい効能があるんですって。
テレビや雑誌でも話題のようですね。

その魅力的な効能は・・・

①ダイエットに効果的!ココナッツオイルは腸絨毛(小腸内壁の輪状ひだに存在する突起)に浸透し、その汚れや化合物を除去してくれます。
すると腸絨毛が小腸の働きを活発にし、基礎代謝量を上昇させます。

②コレステロール値を下げる!ココナッツオイルはコレステロールや体脂肪へと変換されないためコレステロールに影響を与えません。
それどころか、中鎖脂肪酸は、代謝を促進するため間接的に善玉コレステロール(HDLコレステロール)を増やして悪玉コレステロール(LDLコレステロール)を減らすと言われています。

③糖尿病、心臓血管疾患の予防!中鎖脂肪酸(ココナッツオイル)を摂取する事により、このインスリン抵抗性を改善し、過剰な内臓脂肪の蓄積を抑えるということが明らかになりました。

④便秘・肌荒れ解消!ココナッツオイルは小腸にある腸絨毛に浸透し、食品添加物などの化合物による汚れや化合物を除去してくれます。
すると小腸が正常に働きだし、便秘解消へとつながるのです。
便秘はお肌の大敵!お通じが良かったら肌もきれいになります。

⑤免疫力アップ!ココナッツオイルにはラウリン酸が豊富に含まれています。
ラウリン酸は、様々な微生物に対して抗菌作用を有していることが示されています。
ウィルス、細菌の細胞膜を破壊して不活化し、T細胞の増殖を促し、免疫能を高めます。
ラウリン酸は、ココナッツオイルの他、自然界では母乳にも7%程度含まれており、免疫系の未発達な赤ちゃんの免疫力を高める重要な役割を果たしています。

⑥認知症・アルツハイマーの予防・改善!ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸が多く含まれています。
ブドウ糖に替わる脳の栄養として、ケトン体が注目されております。 ケトン体は中鎖脂肪酸が肝臓で分解されて合成されます。
従って、中鎖脂肪酸を用いた食事療法は、アルツハイマー病で栄養源のブドウ糖が吸収されにくくなった脳細胞に、ブドウ糖に替ってケトン体で栄養を補い、脳細胞の破壊をくい止める試みがなされております。

⑦アトピーに効く!この場合は患部に塗ってください。皮膚黄色ブドウ球菌に対する抗菌作用を示し、またアトピー性皮膚炎の皮膚乾燥に効果的です。

などなど。

これは試してみる価値あり!かなと。

産経新聞にもこんな記事が。


【デキる人の健康学】ココナッツカレーがオススメ ウコンで脳幹細胞刺激
アルツハイマーや、認知症の患者さんに改善効果!


認知症予防になるのなら、母にプレゼントしようかな~と思う今日この頃。
その辺のスーパーではあまり見かけないですね。
やはりネットで購入です!

クックパッドでもたくさんレシピが載ってますよ♪

みなさんもお試しあれ!



*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-26 13:08 | スタッフのつぶやき | Trackback | Comments(0)

バースディ企画!3.4月は「自分の名刺をつくろう!」

皆様こんにちは。

教室では、誕生月の方を無料ご招待する講座を開催しています。
3.4月誕生月の方への無料講座は・・・。

e0250111_13434742.png


自分のかっこいい名刺ができちゃいます!!

開催日は 
3月31日(火)14:30~
4月 9日(木)15:30~
4月24日(金)10:30~
60分+お茶会です。

もちろん、誕生月でない方もご参加いただけます。
受講料 2,100円(税込、テキスト代、材料代込)

皆様のご参加お待ちしております!





*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-21 13:50 | わくわく!パソコン活用講座 | Trackback | Comments(0)

姉妹校 カリスタ校 新規オープン!

皆様こんにちは。

今日は姉妹校、新規オープンのお知らせです!
e0250111_11291799.png


御堂筋線の緑地公園駅から徒歩約3分ほどで
フィットネスの「カリスタ」の中に開校します
お近くの方、またはお知り合いがいる方は
ぜひぜひ一度お越しください

開校前説明会も4日間に渡って開催します

2月 19日(木)21日(土)23日(月)24日(火)

いずれも、1日に4回行います
①10:30~
②13:00~
③14:30~
④16:00~

カリスタ校の詳細HPはこちらです。


北野田からは少し遠いですが、お友達などお近くの方がいらっしゃったら
紹介してくださいね!

よろしくおねがいします!


*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-16 12:53 | 教室からのお知らせ | Trackback | Comments(0)

パソコン川柳大募集!!

皆様こんにちは。

教室では
「パソコン川柳コンテスト」
作品募集中です!
e0250111_14184046.png


5・7・5でパソコン、タブレット等に関することを作成してください!

スタッフ作品です
e0250111_14201956.png

e0250111_14203967.png


いかがですか?
今月末まで募集してます。あなたの作品が書籍にもなりますよ♪

ご応募お待ちしております(*^_^*)


*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-13 10:00 | イベントのお知らせ | Trackback | Comments(0)

2015年新年会開催しました!! その3 最終回

皆様こんにちは。

新年会報告の続きです。
みなさまのカラオケを聞きながら、歓談を楽しみました。

そして、今回「伝説の宴会」と銘打つ所以、お待たせしました。

スタッフ出し物!!
今年は「ようかい体操第一」をキレキレにメイいっぱい踊ること!でした。

キレキレだった?かはともかく、動画をご覧ください。


いかがでした?実はかなりカットしていて、見にくくてすみません。
生徒様がみなさん一緒に体操して頂きましたが、さすがに勝手にブログに載せては
失礼ですので、割愛させていただきましたm(_ _)m

とにかく楽しかったです!皆様も楽しんでいただけたと思います。

そのあとは、じゃんけん大会!
特賞から参加賞まで、みなさんにプレゼント☆

写真たてには、後日お渡しする、みなさんの集合写真を入れてくださいね。

ご参加の皆様ありがとうございました(*^_^*)

e0250111_13463023.png

~2015「伝説の宴会」パソコン市民IT講座 北野田教室 新年会の思い出~



*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-12 13:50 | イベントのお知らせ | Trackback | Comments(0)

今週はバレンタインウィーク


皆様こんにちは。

新年会報告の合間ですが、今週末、バレンタインですね。
北野田教室では、今週来校いただいた方全員に

ささやかですが、「愛のチョコレート」プレゼント中です♪

e0250111_1025434.png


生徒様は今週はたくさん受講してくださいね~。


教室見学ご希望の方は今週がチャンス!
無料説明会も随時開催中です。

ブログを見た!とおっしゃっていただいたら

入会金5,400円を1,080円に!!

今すぐご予約を♪

072-235-3511


*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-09 10:37 | 教室からのお知らせ | Trackback | Comments(0)

2015年新年会開催しました!! その2

皆様こんにちは。

大変お待たせいたしました。
前回に引き続き、新年会のご報告です。

乾杯の後は、カラオケタイム♪♪

まずはスタッフが「待つわ」をハモって熱唱!
そのあとは皆様、素晴らしい美声でした。
e0250111_16245093.png


皆さんの歌を聴きながらの歓談(*^_^*)

楽しかったですねー。
席を回って握手してくださり、大変盛り上げていただいた方もいました!

そして、まだまだ会はつづくのであった・・・。



*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-07 16:24 | イベントのお知らせ | Trackback | Comments(0)

2015年新年会開催しました!! その1

皆様こんにちは。

先月1/29日木曜日、教室にて「伝説の宴会」新年会2015を行いました。
生徒様17名ご参加いただき、たいへん盛り上がりました!!

飾り付けもがんばりましたよ~

e0250111_10541589.jpg


そして、乾杯~(^O^)/

e0250111_1122634.png


これから楽しい宴会のはじまりはじまり~♪


*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
教室のホームページ↓
パソコン市民IT講座 北野田教室
堺市東区丈六171-25
TEL/FAX 072-235-3511
*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫♦♫.。・*゜*・。.♦♫
[PR]

by pc-it-kitanoda | 2015-02-03 11:05 | イベントのお知らせ | Trackback | Comments(0)